Almacenamos o accedemos a información en un dispositivo, tales como cookies, y procesamos datos personales, tales como identificadores únicos e información estándar enviada por un dispositivo, para anuncios y contenido personalizados, medición de anuncios y del contenido e información sobre el público, así como para desarrollar y mejorar productos.
Con su permiso, podemos utilizar datos de localización geográfica precisa e identificación mediante las características de dispositivos. Puede hacer clic para otorgarnos su consentimiento a nosotros para que llevemos a cabo el procesamiento previamente descrito. De forma alternativa, puede acceder a información más detallada y cambiar sus preferencias antes de otorgar o negar su consentimiento. Tenga en cuenta que algún procesamiento de sus datos personales puede no requerir de su consentimiento, pero usted tiene el derecho de rechazar tal procesamiento. Sus preferencias se aplicarán en toda la web. Más información.

Reducir

Etiquetas del contenido

La tecnología provoca insomnio

Fecha: 03 de Septiembre de 2012

La prolongada exposición a tablets, iPads, libros electrónicos, ordenadores, smartphones, etc… interfieren en la hormona que regula el sueño.

La tecnología provoca insomnio

Según un reciente estudio elaborado sobre el impacto que tienen los aparatos tecnológicos en el sueño de los usuarios, éstos reducen el sueño a causa del tiempo y la distancia de exposición siendo la luz la que provoca estas alteraciones.

La prolongada exposición a tablets, iPads, libros electrónicos, ordenadores, smartphones, etc... interfieren en la melatonina, la hormona que se encarga de regular los ciclos de sueño. De modo que, estar frente a una pantalla dos horas antes de acostarse, reduce la capacidad de esta hormona en un 22%.

Fuente: ABC.

  • Rellene todos los campos del siguiente formulario y escriba en el cuadro habilitado las letras y/o números que salen en la imagen para contactar de manera más rápida y segura, y así poder resolver sus cuestiones.

    Gracias por su confianza en Mundo PC Informática & Empresas
  • CONDICIONES: El usuario acepta que los datos enviados mediante este formulario serán gestionados únicamente por la empresa propietaria del sitio web que no compartirá dicha información salvo consulta previa al usuario. En cualquier momento el usuario puede solicitar la baja de sus datos en nuestra base de datos

Artículos del blog sobre seguridad informática, virus y estafas online más consultados por nuestros lectores.